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4/20の曲げわっぱ弁当


火曜日の曲げわっぱ弁当。
冷蔵庫の葉野菜バリエーションが少なくてピンチです。いま高いのに!

五分づきごはん
豚肉の塩炒め
レタス
青海苔入り卵焼き
しめじとじゃがいもとトマトのチーズ焼き

レタスは相変わらず湯通ししてます。
生で入れるとシナシナになるので、いっそのこと入れる前にシナらせよう計画です。
卵焼きは不思議な形に巻けました。三角。
しめじとじゃがいもとトマトのチーズ焼きは、耐熱容器に
オイルスプレーでうすく油を敷いて、薄い輪切りのじゃがいもと
4等分に切ったプチトマト、裂いたしめじを入れてチーズをかけ
オーブントースターで焼いたものです。
仕上げにパセリをぱらぱらと。(見えてませんが)
夕飯作っている間にオーブンで焼くのでラクラクです。
ちょっとオーブンに目覚めつつある最近の私!
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