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3/19の曲げわっぱ弁当

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木曜日の曲げわっぱ弁当。
メロンパンの皮だけ焼いたという菓子パンを食べましたら、とても美味しかったです。カロリー表示からは目を背けたい。
きょうはイチ弁のみです。
 

ごはん+めんたいふりかけ
いわしの蒲焼き
卵焼き
チンゲンサイのオイル煮
こんにゃくの煮物

いわしは開いたものを買ってありまして、小麦粉をはたいて蒲焼きにしました。あまから味でお弁当にはぴったり。
チンゲンサイのオイル煮は常備菜なのですが、気がつけば茎のほうばかり残っており、なんだか緑色がうすいですね…。
こんにゃくの煮物はバウンサーにすわるクーコに向かって、「こんにゃくに切れ目を入れて、こうやるとほら!ねじれましたー!かわいい形ですねー!!」みたいにテンション高めに話しかけながら作りました。料理番組ごっこ式あやし方。
オーディエンスにはそこそこ好評だったので、今後もやっていこうかな。
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