GWおわっちゃいましたね~。
この連休は、食事制限ダイエットをしてまして
今週は復食期間です。
ので、ごはんは少なめで。
今日のメニュー。
・ごはん(真ん中にふりかけが隠れてます)
・卵焼き
・豚肉とエリンギのねぎ塩炒め
・春菊と韓国のりのあえもの
・自家製黒酢ピクルス(きゅうり、かぶ)
たっぷり野菜が入った味噌汁(市販品)といただきました。
ピクルスがちょっとすっぱすぎました。適当に作ったからな…
GWおわっちゃいましたね~。
この連休は、食事制限ダイエットをしてまして
今週は復食期間です。
ので、ごはんは少なめで。
今日のメニュー。
・ごはん(真ん中にふりかけが隠れてます)
・卵焼き
・豚肉とエリンギのねぎ塩炒め
・春菊と韓国のりのあえもの
・自家製黒酢ピクルス(きゅうり、かぶ)
たっぷり野菜が入った味噌汁(市販品)といただきました。
ピクルスがちょっとすっぱすぎました。適当に作ったからな…